Energie-Santé - Rencontre des thérapeutes du corps et de l'esprit
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Alimentation

La Tomate

La tomate : le fruit roi des légumes de l’été par excellence ! Elle est de toutes les recettes, en salades, farcies, à la provençale, en ratatouille, en confiture, séchées et surtout que seraient les pâtes sans sauce tomate ! Bref elle est…

La framboise

C’est encore la saison des petits fruits rouges si goûteux et après la fraise, c’est au tour de la framboise d’avoir ma préférence. Elle se consomme essentiellement crue disons que c’est sous cette forme que je la préfère. Mais bien entendu…

L’oseille

Pour rester dans le domaine des plantes aromatiques, c’est de l’oseille dont je voudrais vous parler ce mois-ci. Sa ressemblance avec l’épinard est impressionnante. Cultivée dans tous les jardins, cette petite plante à larges feuilles…

L’artichaut

Avec le printemps, nous trouvons sur les étals de nos primeurs ces petites boules vertes ou violettes comestibles recouvertes de feuilles serrées les unes contre les autres qui font penser à des écailles, je veux parler de l’artichaut.

La courgette

Le printemps commence à montrer son nez et de nouveaux légumes arrivent sur les marchés, dont un légume-fruit : la courgette, ce petit légume allongé ou rond et de couleur verte ou jaune. On la consomme comme légume et elle est très…