Jackie Thouny 149 posts 2 comments

C’est l’été et l’opportunité de profiter des fruits et légumes de saison, tel le melon. De la famille des cucurbitacées je préfère encore profiter de sa saveur avant l’arrivée à l’automne des courges et autres citrouilles. Dans la coupe de…

Dans mon panier de légumes un légume-racine que je n’apprécie pas particulièrement mais que je cuisine de temps en temps. Il est vrai que la cantine des collèges n’a jamais rien fait rien pour sublimer ce légume à la si jolie couleur. Je…

De toutes les céréales, le riz est celle qui est le plus consommée sur notre planète. En effet, le riz est l’aliment de base de la moitié de la population mondiale. Le riz est largement consommé en Amérique du Sud, Asie (la chine en est le…

Pourquoi faire un article sur un champignon, une question que vous allez peut-être vous poser, tout simplement pour vous informer et partager avec vous les multiples vertus que renferme ce délicieux champignon au doux nom venant du soleil…

Nous abordons les premiers jours de l’automne avec un fruit dont j’étais loin de soupçonner les vertus avant de rédiger cet article. Consommé depuis 8000 ans d’après les recherches ce fruit délicieux en version sucrée ou salée comporte de…

Après le gingembre, je ne pouvais passer à côté d’une autre épice : le curcuma, qui lui est souvent associée que ce soit en cuisine, en aromathérapie, médecine ayurvédique.

Pourquoi le gingembre ? Il y avait un petit moment que je souhaitais ouvrir un volet épices dans la rubrique alimentation santé. Les épices symbole de prestige et de richesse étaient très utilisées dans la cuisine au Moyen Âge et les « …

Nous allons aller à la découverte de ces petites légumineuses, pas toujours appréciée des jeunes enfants mais ô combien riches en protéines, fibres et sucres naturels, une petite bombe d’énergie, je veux parler des lentilles.

L’été avance tranquillement et le plaisir de consommer notamment des fruits frais et de saison gorgés de soleil. L’abricot est un de ceux-ci et je dois dire que je l’ai beaucoup cuisiné, surtout en version sucrée, ce petit roi des fruits,…

Nous continuons notre promenade au jardin, et nous rencontrons la rhubarbe. J’ai le souvenir du goût de la rhubarbe lorsque j’étais enfant et que je n’appréciais pas du tout.