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Exploration des catégories
Alimentation
La fraise
La saison de ce petit fruit au goût incomparable : la fraise, a commencé et durant plusieurs mois, nous allons pouvoir le savourer de multiples façons car les recettes sont nombreuses, en salades de fruits, en charlottes, en tartes, en…
Le pissenlit
L’arrivée du printemps a vu les près et les champs se recouvrir d’un tapis de fleurs à pompons d’un jaune d’or éclatant : les pissenlits. Avant leur floraison les pissenlits entrent dans la composition de plats tout à fait délicieux comme…
La coriandre
En ce moment ce sont les plantes aromatiques qui m’inspirent. Pour continuer je vous propose la coriandre. La coriandre fait partie de ma vie. Ayant beaucoup vécu à l’étranger, je suis née au Vietnam, cette plante aussi appelée persil…
La sève de bouleau
La sève de bouleau aussi appelée "eau" est très précieuse pour nettoyer l’organisme, elle draine et reminéralise. Encore une fois nous sommes comblés par la générosité de Dame Nature.
L’ail des ours
L’ail des ours (Allium ursinum) est un ail sauvage qui pousse dans les sous-bois. Les ours en consommeraient à leur sortie d’hibernation. Et ils auraient tort de s’en priver : cet ail élimine efficacement un grand nombre des toxines…
Les algues, le jardin de la mer
Dans le jardin de la mer, poussent des plantes que l’on appelle les algues qui sont à elles seules un véritable concentré de bienfaits pour la santé, ce sont les légumes de la mer. Elles apportent dans votre assiette de subtiles saveurs…
L’origan
L’origan est très apprécié par les amateurs de pizzas (maison pour moi) et j’en fais partie. Ses vertus médicinales sont connues depuis très longtemps, car comme nous le savons, tout ce que Dame Nature nous offre renferme de nombreuses…
La noix de pécan ou pacane, un concentré d’énergie
En période hivernale et au printemps, il est bien connu que les fruits secs sont excellents pour la santé. Ils sont très riches en minéraux et vitamines, la noix de pécan en contient pas moins de 19. Après vous avoir parlé de la noix de…
Le Kaki, le fruit soleil de l’hiver
Durant la période hivernale, nous avons besoin de stimuler notre corps avec des vitamines en quantité supérieures, le kaki va combler ce besoin.
Cueillette de plantes sauvages comestibles
Cela fait maintenant un an que quasiment tous les jours, sur le soir après les consultations je sors avec mon saladier et mon couteau faire la cueillette de plantes sauvages comestibles, pour la salade du soir...