Tea Tree : l’huile essentielle incontournable

On l’appelle souvent « armoire à pharmacie dans un flacon », car de part ses propriétés anti-infectieuses, anti-bactérienne, anti-virale, anti-fongique et anti-parasitaires, elle est efficace contre les bactéries, les champignons et les virus et stimule le système immunitaire. Les innombrables propriétés de l’huile essentielle de Tea Tree résultent de la présence de composés actifs puissants, dans les feuilles et rameaux de Melaleuca alternifolia. Lesquels composés actifs sont extraient de la plante, par entraînement à la vapeur, pour obtenir l’huile essentielle de Tea Tree.

Histoire de l’huile essentielle de Tea Tree

La légende rapporte l’existence d’un lagon dans lequel avaient macéré des feuilles de melaleuca, tombées au fil des années, à l’époque des Bundjalung, un peuple aborigène d’Australie. Ces derniers considéraient le lieu comme un endroit sacré, investi d’un puissant pouvoir de guérison.
Ce n’est que beaucoup plus tard, lorsque le navigateur James Cook et son équipage sont arrivés en Australie, que son nom fut adopté. Les nouveaux venus consommèrent des feuilles de melaleuca infusées dans de l’eau et rapportèrent des échantillons sur le continent européen. Voilà pourquoi on l’appela l’arbre à thé, bien qu’il n’existe aucun lien de parenté avec le thé (Camelia sinensis) d’un point de vue botanique.

Traditionnellement, les aborigènes d’Australie consommaient des feuilles de diverses variétés de Melaleuca, en cas de rhume, fièvre et congestions. Le peuple des Bundjalung de la côte nord-est de la Nouvelle-Galles du Sud écrasaient les feuilles pour en inhaler l’essence ou les faisaient infuser pour en boire la tisane3.

Au début du XXème siècle, la science découvre ses stupéfiantes propriétés antiseptiques et antibiotiques : les chercheurs démontrent une activité plus de 10 fois supérieure à celle d’un germicide utilisé à l’époque. Fort de cette découverte, l’armée australienne inclut l’huile essentielle de Tea Tree dans les kits de première urgence des militaires jusqu’à la seconde moitié du XXème siècle, où les antibiotiques de synthèse prennent définitivement le dessus. Mais avec les phénomènes d’antibiorésistance, l’huile essentielle de Tea Tree redevient de plus en plus populaire…

Propriétés de l’huile essentielle de Tea Tree

Pour la santé

• Anti-infectieuse, anti-bactérienne, anti-virale, anti-fongique, anti-parasitaire
  L’huile essentielle de Tea Tree contient de nombreux monoterpénols, des molécules anti-infectieuses à large spectre d’action qui neutralisent directement les germes pathogènes (bactéries, champignons, virus).
• Stimulante immunitéaire
  Ces mêmes monoterpénols sont capables de moduler positivement les réactions immunitaires : on dit qu’elles sont immunostimulantes.
• Radioprotectrice (prévention des brûleres cutanées dues à la radiothérapie
  L’avantage des huiles riches en monoterpénols, c’est qu’elles sont très bien tolérées par la peau et les muqueuses. Celle du Tea Tree étant en plus radioprotectrice, elle convient tout particulièrement aux traitements de fond contre le cancer.
• Autres propriétés
  – Stimulante et tonique
  – Décongestionnante veineuse

• Tonifiante
  C’est à la richesse de l’huile essentielle de tea-tree en monoterpènes, que l’on doit sa capacité à stimuler l’organisme tout entier, par le biais de la stimulation des corticosurrénales, des glandes intervenant dans la sécrétion d’hormones importantes comme le cortisol.
• Équilibrante nerveuse
  Les monoterpénols contenus dans l’huile essentielle de tea-tree sont neurotoniques, c’est à dire qu’ils rétablissent le tonus du système nerveux sans pour autant l’exciter.

Utilisations de l’huile essentielle de Tea Tree

Grâce a ses nombreuses propriétés, l’huile essentielle de Tea Tree offre une multitude d’utilisations possibles.

• Problèmes de peau
  L’Organisation mondiale de la Santé reconnaît l’usage de l’huile essentielle de Tea Tree pour soulager les symptômes de diverses affections communes de la peau et des muqueuses : herpès labial, infections cutanées (bactériennes, virales, fongiques), furoncle, impétigo, mycose, zona, varicelle, psoriasis, panaris, inflammation des gencives, ulcère buccal, aphte, peaux grasses, pieds (fatigués, meurtris, etc.), piqûre d’insecte, acné, eczéma suintant, démangeaisons, mais aussi en protection de la radiothérapie.
• Infections respiratoires et ORL
  Ses propriétés anti-infectieuses lui permettent d’agir efficacement contre la bronchite, la grippe, le mal de gorge, l’otite (en prévention notamment), la rhinopharyngite et la sinusite.
• Infections urognénitales et les pertes blanches (leucorrhées)
  Grâce à son large spectre d’action et son excellente tolérance cutanée, l’huile essentielle de Tea Tree s’attaque aussi aux infections génitales en tous genres : cystite, mycose vaginale, herpès génital, prurit, vulvo-vaginite…
• Infections intestinales
  Par voir interne, l’huile de Tea Tree peut venir à bout des infections les plus tenaces comme les mycoses et les parasitoses.
• Renforcement du système immunitaire
  On utilise les propriétés immunostimulantes du Tea Tree pour lutter contre la fatigue et toutes les infections imaginables.

Pour le bien-être

• Autres utilisations
  – Angoisse et anxiété
  – Déprime latente
  – Fatigue physique et psychique
  – Nervosité et agitation intérieure
  – Stress

• Acné : 1 goutte pure, sur chaque bouton, avec un coton-tige 2 à 3 fois par jour pendant 4 à 5 jours.
• Fatigue : diluée avec une huile végétale, masser le long de la colonne vertébrale.
• Herpès labial : 1 goutte diluée avec une huile végétale, appliquée sur le bouton d’herpès.
• Contre les infections et troubles cutanés (furoncle, impétigo, mycose, zona, varicelle, psoriasis, panaris) :diluer avec une huile végétale et masser la zone concernée.
• Congestions thoraciques : en vaporisation
• Contre les problèmes bucco-dentaires : diluée avec un peu d’eau et faire un bain de bouche, puis recracher ; mettre une goutte sur la brosse à dents avant le dentifrice et laver les dents.
• Coupures et brûlures : antiseptique.
• Excéma, diverses infections de levures : excellent antifongique.
• Grippe et rhume : antivirale – diminue les symptômes – quelques gouttes dans le bain.
• Infection des sinus : en inhalation et tapoter sous les narines.
• Infections uro-génitales (cystite, mycose vaginale, herpès génital, prurit, vulvo-vaginite) : diluée avec de l’huile végétale, masser le bas-ventre ou par voie vaginale, auquel cas il est impératif de consulter un thérapeute au préalable.
• Mal de gorge : diluée avec un peu d’eau, en gargarisme.
• Odeur corporelle persistante : quelques gouttes dans le bain.
• Otite (en préventif) : une goutte derrière chaque oreille (pas à l’intérieur de l’oreille).
• Peaux grasses : en application cutanée diluée avec une crème de jour ou un masque.
• Pellicules : frictions pour éliminer les pellicules et avoir un cuir chevelu sec.
• Pieds (fatigués, meurtris, etc.) : en bain de pieds.
• Pied d’athlète : excellent antifongique.
• Piqûre d’insecte : diluée avec une huile végétale, ou une trace directement sur la piqûre.
• Poux : quelques gouttes ajoutées à un shampoing, pour les éliminer.
• Radiothérapie : diluée avec une huile végétale, et masser la partie concernée (après la radiothérapie).
• Rhume et grippe : antivirale – diminue les symptômes – quelques gouttes dans le bain.
• Stress : 5 gouttes mélangées au savon.
• Troubles ORL : diluée avec une huile végétale, et masser la colonne vertébrale et la plante des pieds.

Application par voie orale
Par voie interne, la consultation préalable d’un thérapeute est recommandée. Elle peut être utilisée pour lutter contre les pertes blanches, les infections intestinales et certaines infections ORL.

• Inhalation humide : diluer quelques gouttes d’huile essentielle dans un récipient d’eau chaude puis inhaler les vapeurs ;
• Inhalation sèche : appliquer quelques gouttes d’huile essentielle sur un mouchoir, un galet ou sur l’intérieur des poignets puis respirer de temps à temps.

• La diffusion par nébulisation. Ces diffuseurs, qui propulsent l’huile essentielle par une pompe, sont les plus efficaces, mais leur prix est généralement élevé et ils peuvent être plus ou moins bruyants.
• La diffusion à ultra-sons (brumisation). Moins puissants, ces diffuseurs restent efficaces pour bénéficier des effets de l’huile essentielle dans des pièces fermées.
• La diffusion par chaleur douce. Verser quelques gouttes d’huile essentielle dans le petit réceptacle de ces diffuseurs. Sous l’effet de la chaleur, les particules aromatiques volatiles se mêleront à l’atmosphère. A utiliser idéalement dans une petite pièce close.

Exemples d’applications de l’huile essentielle de Tea Tree

Préconisé : 1 gouttes d’HE de Tea Tree pure, déposée sur chaque bouton
Utilisation : appliquer 2 à 3 fois par jour pendant 4 à 5 jours maximum – Cela va réduire l’inflammation. Si vous souhaitez n’en mettre qu’une seule fois, privilégiez le soir car c’est la nuit que la peau se régénère et absorbe mieux les actifs.

Préconisé : 2 gouttes d’HE de Tea Tree sous la langue ou avaler 2 gouttes, mélangées avec 1 cuillère à café de miel de thym.
Utilisation : 3 fois par jour pendant 5 à 7 jours – Pour plus d’efficacité, ajoutez une goute de’HE de Ravintsara, 3 fois par jour.

Préconisé : 1 goutte d’HE de Tea Tree sur le dentifrice, avant de se brosser les dents.
Utilisation : Au moment du coucher, pendant 10 jours maximum.

Préconisé : mélangez (dans le creux de la main) 1 goutte d’HE de Tea Tree avec 1 goutte d’HE de Niaouli et 1 goutte d’HE de Katafray
Utilisation :
– Avant une séance de rayons, appliquez le mélange sur la zone ciblée (éviter les marques).
– Après : mettre 1 goutte d’HE de Lavande Aspic et 1 goutte d’HE de Ciste Ladanifère, sur la peau lésée, toutes les 10 mn pendant 1 heure.

Préconisé : Mélangez (dans le creux de la main) 3 à 4 ml d’huile végétale d’amande douce et 2 gouttes d’HE de Tea Tree.
Utilisation : Massez la plante des pieds 2 ou 3 fois par jour, en alternant le droit et le gauche, pendant 3 à 5 jours.

Préconisé : Mélangez (dans le creux de la main) 2 à 3 ml d’huile végétale de noyaux d’abricot, 2 gouttes d’HE d’eulalyptuse radié, 2 gouttes d’HE de Tea Tree et 1 goutte d’HE d’Inule odorante.
Utilisation : Massez le thorax ou le haut u dos avec ce baume, 2 ou 3 fois par jour, pendant 5 à 7 jours.

Préconisé : Mélangez (dans le creux de la main) 2 gouttes d’HE de Tea Tree, 1 goutte d’HE de Laurier noble et 1 goutte d’HE de Tanaisie annuelle.
Utilisation : Appliquez ce mélange sur les zones contaminées, 3 ou 4 fois par jour, pendant 1 à 2 mois.

Préconisé : Mélangez (dans le creux de la main) 1 noisette de gel d’Aloe Vera (99,9 %), avec un peu d’huile dArgan. Ajouter 1 goutte d’HE de Tea Tree, 1 goutte d’HE de Lavande Officinale et 1 goutte d’HE de Ravintsara.
Utilisation : Appliquez la lotion sur la nuque et les tempes, 2 à 4 fois par jour, pendant 15 à 20 jours. Après application, passez le peigne antipoux.

Précautions d’utilisation

Si elle est très bien tolérée et utilisable par toute la famille, l’huile essentielle de Tea Tree, n’est pas recommandée pour les femmes enceintes de moins de 3 mois, ou qui allaitent et les enfants de moins de 3 mois.

Toutes les voies d’utilisations sont possible pour le Tea Tree, mais son utilisation sur la peau nécessite une dilution dans une huile végétale (Amande douce, Jojoba, Macadamia, Pépins de raisin…), dans le proportions : 20% d’huile essentielle de Tea Tree et 80% d’huile végétale).
Les personnes épileptiques doivent demander un avis médical avant toute utilisation.

Test : Avant d’utiliser une huile essentielle, mettre une goutte dans le creux du coude. Si aucune rougeur n’apparaît après 5 à 10 minutes, c’est qu’elle vous convient. Éviter tout contact avec les yeux. Pour toutes les préparations, bien respecter les protocoles de traitement décrits.

Principales sources :

• La Compagnie des Sens : www.compagnie-des-sens.fr  (documentation sur l’HE de Tea Tree très complète).
• Passeport Santé : www.passeportsante.net
• Top Santé : www.topsante.com