Que dis-tu ?

Lecteurs,
Après « Qui es-tu ? » et « Que veux-tu ? », voici :

Que dis-tu ?

Je pose cette question maintenant en haut ciel, je vous la repose ensuite en bas terre, le temps de faire le pont.

Je suis certain que déjà se profilent, se bousculent plein de mots, de phrases en vous du genre : oui bien sûr j’ai des choses à dire, j’attends le bon moment, je ne sais pas comment le dire, est-ce bon de le dire, ai-je tort ou raison, quelles vont être les conséquences, comment va-t-il le prendre, j’aurais dû le dire, avant, après, à lui de me parler en premier… etc.

Nous pouvons déjà voir que c’est un très beau test pour repérer nos résistances, pour apprendre à ne pas nous étouffer à coup de jugements ou de suppositions et devenir ir-résistible, rires.

Avoir tort ou raison

Ce fameux concept d’avoir tort ou raison, examinons-le, c’est la même chose que le bien et le mal, le vrai et le faux, ce sont des inventions humaines limitatives.

Que vous ayez tort ou raison, l’important n’est-il pas de Dire ce que vous avez à dire, en veillant à ce que personne ne soit blessé, mieux, qu’un bénéfice commun naisse de l’échange ? Il en sera ainsi de toute manière. Même si le destinataire du Dire n’est pas d’accord, car vous créez un Mouvement, en vous, en lui, autour de vous et par effet papillon.

Et vous, lorsqu’on vous Dit quelque chose, comment réagissez-vous ? En automate, en robot, sous influence ?

Observez-vous… Identifiez votre manière récurrente de réagir à ce qui est Dit, à votre façon de poser les questions, de vous exprimer. Comment accueillez-vous ce qui vous est Dit, comment l’autre accueille en général ce que vous lui Dites ?

Comment créez-vous le lien, dans quelle Intention ?

Quelles sont vos habitudes et croyances limitantes ? Ce sont elles qui vous séparent du Lien.

Les changer est un Je d’enfant, il suffit de communiquer clairement en gérant ses émotions. Dire, c’est indiquer-nommer, raconter-conter. Une histoire, la sienne, la Nôtre.

Notre chemin quotidien est jalonné d’émotions et heureusement ! Nous ne pensons pas seulement, nous sommes ! Le fameux, je pense donc je suis. Nous sommes et nous ressentons ! Sinon, nous ne serions que des machines. Alors… faut-il taire nos émotions ou apprendre à les gérer ?

Qu’est-ce qu’une émotion ?

C’est tout simplement une réponse de notre corps qui va mobiliser une énergie… ahhhhhhhhhh voilà… soudainement ce qui est Important. Capital. Fondamental. Essentiel même. Que devient cette énergie ?

Posons. On vous dit quelque chose sur Vous, un reproche par exemple. L’impact surgit sous la forme d’une émotion, certainement désagréable et du genre révolte ou colère (en premier lieu, si elle n’est pas gérée…). Cette naissance génère une énergie qui va se cumuler à celle générée par l’émetteur du reproche, voire fusionner, s’amplifier. Pire, l’émotion non contenue de l’autre peut aussi s’emparer de Nous, avec force, c’est l’escalade. C’est l’explication de la violence qui monte, menant vers l’agressivité puis l’agression parfois.

D’où la nécessité, l’intérêt et la Grandeur de s’éduquer, ou de se rééduquer pour non pas contenir l’émotion, mais de la gérer et di-gérer. J’aime ce mot rires… Dit-gérer…

Il ne s’agit pas de tuer l’émotion, nous ne ferions que l’enterrer, l’enfouir. Elle sera toujours là. Et faire des efforts pour contenir une émotion génère AUSSI une énergie, qui elle, va s’ajouter aux anciennes et aux nouvelles à venir, créant des stress successifs qui déclencheront une réaction, quand la coupe sera pleine, sous forme d’une manifestation biologique de notre organisme. Le fameux Mal-à-dire, Mal-a-dit…

En résumé, taire nos émotions est nuisible à notre santé. En conclusion, les exprimer est nous faire du « bien ».

Nous sommes interrompus par le Dr M… Jean-Yves se met immédiatement en position OFF « sommeil immédiat et ronflements ». Guère étonnant vu la discussion qui suit. Il appuie ensuite sur sa touche ON, dès que celui-ci ressort de la chambre, yeux grands ouverts, prêt à reprendre la di-scussion !

Donner-recevoir

Laisser une partie de soi s’enterrer, s’échapper est se priver comme priver l’autre d’une énergie bienfaisante et positive.

Donner-recevoir, écouter-parler, sentir-voir, ne nous privons pas de ces sens, ils nous mènent vers la connaissance de notre essence. Apprenons à les offrir, à nous les offrir.

En nous privant d’un partage, nous nous privons d’une part de nous qui veut se libérer, inversement, nous enlevons aussi à l’autre une occasion de s’élever.

Il serait temps d’inscrire au programme éducatif d’apprendre à Dire comme on apprend à lire et à écrire, plutôt qu’à réciter ou reproduire, il y aurait moins de photocopieuses. Pourquoi n’est-ce pas transmis, certainement par commodité, par méconnaissance, par reproduction inconsciente, par tradition familiale ou enseignante… La culture n’est pas la connaissance. On finit par être un bouillon de culture et non par Etre. Par bouillon… la métaphore est parfaite ! On bout de l’intérieur.

Heureusement il n’est jamais trop tard, trop tôt pour Dire, pour changer, pour adopter un nouveau comportement, veillons simplement à la façon de le faire, en s’exprimant avec douceur, respect, sans accusation ni jugement ou agression.

Le jeu du Je

Utiliser le Jeu du Je face à la personne à qui nous voulons Dire…
Pour verbaliser notre émotion sans la décharger sur elle.
Je suis triste car… Je n’aime pas quand… Je…

Le « pourquoi » ne sert pas à grand-chose, rires… j’irais bien jusqu’à dire que c’est la question la plus inutile de l’univers !!!
L’important n’est pas de chercher une réponse juste à tout prix (par définition, elle n’existe pas…) mais de se poser les bonnes questions.

C’est le cheminement intérieur qui compte, de question en question. La REPONSE n’existe pas. La TRANSFORMATION oui.

En réalité, j’irais bien jusqu’à dire aussi que ce qu’on pense pourrait être considéré comme inutile, par contre, COMMENT on pense est Intéressant, formateur et élévateur. Comprenez-vous la nuance que j’ai à cœur de vous faire saisir ? Le pourquoi n’est qu’un outil intéressant sur notre chemin pour démonter notre pilotage automatique.

Plus on se libère de ce qu’on a à Dire, plus on se libère, plus on libère d’espace libre en Nous, pour accueillir…

L’esprit et le corps

L’esprit sert le corps, le corps sert l’esprit.
L’énergie sert le corps, le corps sert l’énergie.
Dire sert l’énergie, l’énergie sert le Dire. Dire sert le Tout.
J’ai envie de rajouter que lorsqu’on ne Dit pas, nous devenons prisonniers de ce secret, un gardien tellement zélé, que l’énergie créée pour l’enterrer, va se démultiplier sur le long terme pour déséquilibrer aussi les autres.

C’est ainsi que des générations de descendants vont être contaminées par cette énergie négative, qui adopteront inconsciemment un comportement en réaction. Ils sont devenus des récepteurs passifs et transmetteurs. Chaque silence Dit… Chaque son, mais aussi chaque silence, est énergie.

Dire…

Ce qui est enfoui, à l’abri de la lumière, remontera à la surface, car tout est créé pour être transformé.

Dire pour se faire du bien et s’élever
Dire pour lui donner l’occasion de se faire du bien et de s’élever
Dire pour ne pas Mé-dire
Dire pour le mouvement d’âme
Dire pour la juste Dire-action, direction.

Alors lecteur, maintenant…

Qu’as-tu à Dire ?
A me dire ?
A lui dire ?

Quels vont être tes premiers dits ?

à te suivre…

Note personnelle pour maman…
Mille mercis de contribuer au Dire, par l’é-Dit-ion de Notre livre !!!
J’applau-dis !
Dix sur dix pour ta force, ta ténacité et ta confiance.
Je te le dé-die !
Nous dédions, à tous, cette petite graine d’énergie supplémentaire dont chacun prendra la responsabilité, ou non, de l’arroser et de la démultiplier.

Jean-Yves Fayolle
A voté ! A dit !
05.06.2015

Pour celles et ceux qui ne le connaissent pas, Jean-Yves est ce que l’on appelle un « grand traumatisé », cloué sur son fauteuil. qui ne peut s’exprimer qu’avec un doigt sur un clavier, à l’aide d’une facilitatrice; ce que l’on appelle la « Communication Profonde Accompagnée ». Cela ne l’empêche nullement de visiter d’autres mondes, sur d’autres plans de conscience, sans quitter « physiquement » son fauteuil et de nous partager les enseignements reçus lors de ses explorations… Merci à toi Jean-Yves.

Voir les autres artices de cette série de messages : Qui es-tu ? ,   Que veux-tu ?
Jean-Paul Thouny